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    防衛練習

    防衛技能訓練教給你的是善待別人而不是傷害別人,但同時,不允許別人來傷害自己。它的特點是健身防身、增強自信,當遇到突然侵害時,你就有膽量和氣魄進行自護以維護自身的防衛權利。防衛技能是有用而有效的, 但它只是用來防備“萬一”,運遠不是“萬能”。防衛技能是你沒辦法的辦法,是你保命的最后招法。不到萬不得以,決不使用。進行防衛技能的訓練,是要確保你能對意外事件的自如應付,確保你能將防衛格斗技術的“適時而用”。培養你一種感覺通過防衛技能的訓練,可以使你獲得感知對方意圖的能力,使你能夠發現對方的弱點所在,從而保證自衛反擊的正確實施。

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